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枸杞子味甘而厚腻,性平,归肝肾经用于肝肾不足

来源:美国Nerium,龄睿国际,夹竹桃 浏览量: 发表时间:2017.07.04




枸杞子味甘而厚腻,性平,归肝肾经用于肝肾不足




腰酸遗精头晕目眩视力减退,可适合所有人食用,尤其用眼过度者及老人更加适合。历代医家治疗肝血不足肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。肝肾阴虚之腰膝酸软遗精,常配地黄沙参等,如贯煎。中医理论认为,人的体力注意力以及记忆力与精血有关,精血旺则体力旺,精血衰则体力弱。若肾精肝血不足,气血不能充养四肢脑髓,就会出现乏力注意力不集中健忘等。枸杞有良好的滋补肝肾精血的作用,精血旺盛了,就能保持体力充足思维敏捷。枸杞子为药食两用佳品,很多人喜欢用它泡水泡酒,还可以煮粥食熬膏吃榨汁服煎汤喝酿酒饮,可谓“百变混搭”。泡水服用枸杞是所有服用方法中最简单的方法。将枸杞倒入杯中,用开水浸泡,待水自然放温,且枸杞吸水恢复了原鲜果状态,即可饮用。 随着视屏设备的普及,手机电脑电视等各类电子设备占据了人们的大量时间,中医讲“久视伤肝”,长期用眼不但会造成眼干



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眼涩眼睛充血等,而且会对肝脏造成损伤,多表现为焦躁易怒。建议可以用枸杞子桑叶菊花等组为菊杞茶,饮用有较好的清肝明目效果。现代药理学研究还发现,枸杞中含有种少见的维生素,名为“维生素X”,又称为“驻颜维生素”。前面故事中提到过的西河女子,就因吃了含有枸杞成分的秘方青春永驻。枸杞子里含有的很多营养成分,如胡萝卜素硫胺素核黄素烟酸抗坏血酸亚油酸等,确实对我们的皮肤有好处。推荐个“美颜色悦容颜”的方子:取枸杞子和桂圆肉,起熬汤,熬成膏状,每天吃勺,我们为之取名“枸杞桂圆膏”。桂圆肉本身养血,两者放在起不仅味道好,还有很好的补益气血的作用。同样年纪,为什么有的人看起来更显老,而有的人却显得更年轻除去自身因素,健康的生活方式和正确的养生观念起到了重要作用。坏习惯加速衰老,你占几个年龄会写在脸上,当我们对着镜子里的皱纹感叹“老了老了”时,可能不曾注意生活中的些小事,就是加速衰老的“催化剂”。



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